Descubre "Semana Serena", nuestro programa gratuito de iniciación a la actitud serena
Únete aquíEl acompañamiento es un espacio a través del cual poder desvelar (conocer, analizar, sentir) aquello que nos afecta: nos hace sufrir, nos preocupa, anhelamos o nos inquieta.
Ver el trasfondo de creencias que apuntalan nuestro mundo interno, nos permite poder ser conscientes de nosotros mismos, responsabilizarnos de nuestro vivir y buscar la manera de encauzar y vivir nuestra vida de una forma más emancipada, autónoma y responsable.
Todos vivimos a través de un conjunto de coordenadas no muchas veces conscientes que nos empujan a vivir de una determinada manera.
Desde sus inicios, la filosofía nos ofrece multitud de recursos, ascéticas y prácticas para un vivir más pleno, libre y satisfactorio.
La filosofía nos recuerda que sólo tenemos esta vida y que podemos entenderla como un viaje y una oportunidad para vivir de forma más plena.
Partimos, cada cual, de una cosmovisión (una filosofía cotidiana no del todo consciente) a través de la cual vemos el mundo de una determinada manera. Ello nos empuja a repetir patrones, mantenernos en una zona de confort, alimentar los miedos y, en definitiva, a reducir la vida a una parcela de valores e ideas no del todo cuestionados.
El acompañamiento quiere incidir en el análisis de esta cosmovisión a través de una concepción global de la persona, es decir, integrando la dimensión mental, la corporal y la emocional. Concretamente, potenciando la toma de conciencia de nuestra manera de vivir y habitar la vida, responsabilizándonos de ella, contactando con nuestra vulnerabilidad para aceptar el dolor (no el sufrimiento), recuperar nuestro criterio, asertividad y seguridad y, finalmente, superar las relaciones de dependencia o independencia para convertirnos en seres interdependientes.
Es, también, la posibilidad de iniciar un camino de crecimiento, auto-descubrimiento, de-construcción de la personalidad y emergencia de nuevas formas vitales y cosmovisiones, facilitando y acompañanado en la emergencia de otras formas de habitar, sentir, relacionarnos, pensar, etc. más radicales (de raíz) y plenas.
Somos pioneros. Llevamos más de 10 años trabajando en la actitud filosófica.
Combinamos una escucha atenta con una capacidad de intervención profunda.
Nos gusta ir al grano con todo el cuidado del mundo.
Por mi propia experiencia vital, me he sentido atraído hacia el magma de elementos, ideas, emociones o prejuicios que nos conforman y nos dan forma. Este magma nos permite ser sujetos y, a la vez, nos sujeta a una cosmovisión compleja que implica una determinada manera de ver y vivir el mundo. Aquello que posibilita nuestro ser también nos confiere un espacio limitado y, a lo largo de nuestra vida, tenemos la posibilidad de desenroscar esa madeja para conocernos y distanciarnos de lo que nos sujeta.
A través de nuestras experiencias cotidianas, podemos darnos cuenta de todo aquello que hacemos y sus motivos. Nuestra propia experiencia nos invita, continuamente, a hacer un camino hacia nosotros mismos (qué queremos, cómo afrontamos la enfermedad y la muerte, qué no queremos, cómo amamos, qué sentido nos damos, etc.) y es este camino el que me parece un regalo recorrer.
Estoy formado como acompañante filosófico en la escuela Cura sui. También me he formado como coach integrativo, en PNL (Practitioner) y como instructor de mindfulness, así como también he asistido a cursos de teatro terapéutico y de movimiento consciente.
Formado, por otro lado, en ingeniería multimedia, en dirección de proyectos y en marketing digital, y habiendo trabajado durante 15 años en el ámbito tecnológico y creativo, me he unido a este proyecto para contribuir, con mis conocimientos, mi experiencia y mi actitud, a que éste crezca y más personas puedan beneficiarse de él.